Kūno valymas namuose su ryžiais

очищение рисом Ryžiai yra vienas iš populiariausių produktų pasaulyje. Ir tai nenuostabu. Ryžiai turi ne tik daug veislių, bet ir sugeria kitų patiekalų ingredientų skonį, taip pat turi daug naudingų savybių.

Gryninant ryžius namuose beveik nėra kontraindikacijų, puikiai pašalina toksinus iš žarnyno ir padeda atkurti druskos pusiausvyrą organizme.

Naudingos įvairių ryžių veislių savybės

Yra keletas ryžių veislių, dauguma jų tinka valymo programai.

  1. Apvalūs grūdiniai ryžiai, trumpi - turi daug krakmolo. Kepimo metu jis sugeria daug vandens ir gerai virsta.
  2. Ilgi grūdai turi mažiau krakmolingų medžiagų, todėl atrodo, kad jie yra permatomi, o virimo metu nesilieja.
  3. Ruda yra šiurkštesnė už kitas veisles ir nerekomenduojama žmonėms su skrandžio sutrikimais.
  4. Jasmine - yra subtilus skonis ir naudojamas desertams ir saldiems patiekalams gaminti.
  5. „Basmati“ - tai geriau garuoti, išlaikyti unikalų skonį ir aromatą.
  6. Italijos ryžiai turi neutralų skonį ir yra tinkami mišriems patiekalams ruošti. Gerai mirkymas mirkant.
  7. Laukiniai ryžiai yra labai sunkūs ir naudojami daigintiems ir sriuboms ar salotoms pridėti.

чистка организма Geriausias ryžių valymas namuose atliekamas naudojant apvalius arba itališkus ryžius.

Kodėl ryžiai jau seniai laikomi naudingu produktu? Tai, kad ji turi daugybę unikalių savybių, palyginti su kitais grūdais.

  1. Ryžiai turi daugiau krakmolo nei kiti grūdai. Jis lengvai įsisavina organizmą ir suteikia daug energijos.
  2. Sudėtyje yra didelis kalcio kiekis.
  3. Jame yra daug kalio, kuris palankiai veikia širdies raumenis, mažina kraujospūdį ir normalizuoja inkstus.
  4. Skystas ryžių košė turi apvalkalo savybes, naudojamas skrandžio ir žarnyno ligoms.
  5. Be kalcio ir kalio, ryžiai turi daug cinko ir B vitaminų.
  6. Jis turi galimybę adsorbuoti, absorbuoti dujas ir kenksmingas medžiagų apykaitos medžiagas žarnyne.
  7. Turi hipoalergines savybes.
  8. Ryžiai turi fiksacinį poveikį, kuris naudojamas virškinimo sutrikimams.

Kodėl išleisti ryžių valymą

очищение почек Ryžių valymas rekomenduojamas šiais atvejais:

  • pašalinti žarnyno toksinus;
  • su polinkiu į alergines reakcijas;
  • jei yra inkstų problemų;
  • švelniam kepenų valymui;
  • linkę į viduriavimą;
  • su druskų nusodinimu sąnariuose;
  • skrandžio ir žarnų vėžio prevencijai.

Kūno valymas ryžiais ir svorio netekimas. Namuose šis valymas nereikalauja specialaus gydymo ir didelių išlaidų.

Kaip valyti ryžius

очищенный рис Visi valymo darbai atliekami tik mirkant ir virtus ryžius. Ilgas mirkymas pašalina krakmolą iš grūdų, o dėl ląstelinės augalų pluošto struktūros ryžiai įgauna adsorbcinius gebėjimus. Valymo metu apribokite druskos, riebalų ir saldainių suvartojimą.

Dažniausiai keturi ryžių valymo metodai.

  1. Valymas su ryžiais 40 dienų . Reikia paruošti penkis pusę litro stiklainius. Jie yra sunumeruoti, kad būtų išvengta painiavos. Paimkite 2-3 šaukštus ryžių, nuplaukite, tada supilkite į indelį ir užpilkite vandeniu. Kitą dieną vanduo nusausinamas ir pridedama šviežia. Į 2 stiklainį įdėkite kitą porciją ryžių, užpilkite vandens vieną dieną. Kitą dieną vanduo nusausinamas ir pan. Tol, kol bus užpildytos visos penkios skardinės. Pirmosios skardos ryžiai pilami verdančiu vandeniu ir garinami 40 minučių. Jei yra silpnas skrandis arba yra virškinimo trakto ligos, ryžiai virinami kaip paprastas košė. Jie valgo be druskos ir prieskonių pusryčiams, išgerdami stiklinę vandens. Šis valymo ciklas trunka 40 dienų.
  2. очистка организма рисом Išvalyti ryžius Tibete . Paimkite kuo daugiau šaukštų ryžių. Kryžius nuplaunamas, supilamas į indelį ir pripildytas švariu virintu vandeniu. Jar įdėkite į šaldytuvą. Kitą rytą vanduo nusausinamas, paimamas vienas pilnas šaukštas ryžių ir grūdai vėl užpildomi šaltu vandeniu. Šaukštas ryžiai virti 4-5 minutes, valgyti tuščiame skrandyje be priedų. Po 1 val. Galite valgyti kitą maistą. Kitą rytą jie paima dar vieną šaukštą ryžių ir pakeis vandens indą. Taigi, kol ryžiai baigsis.
  3. Lengvas būdas . Tiems, kurie yra pernelyg tingūs keisti vandenį ir sujaudinti su bankais, galime rekomenduoti šį metodą. Paimkite 2,5–3 kg ryžių, supilkite į didelį puodą. Per savaitę ryžiai kasdien plaunami po tekančiu vandeniu 10–15 minučių. Norėdami tai padaryti, galite pririšti marlę prie visos, kad ryžiai nepatektų. Po savaitės grūdai džiovinami ir įdedami į popierinį maišelį. Valgykite pusryčiams šaukštą, kaip įprasta košė, tik virti ryžiai turėtų būti nuplauti šiltu vandeniu. Po pusryčių 4 val. Valymo kursas trunka 30 dienų.
  4. рис Ryžių valymo metodas tris dienas . Rekomenduojama tiems, kurie nėra pasirengę ilgiems kursams. Ryžiai nuplaunami prieš pat maistą kelis minutes, kol dumbliai išnyks. Tada užpilkite verdančiu vandeniu ir virkite, kol pusė virinama 10-15 minučių. Trijų dienų metu valgomi tik ryžiai įprastomis valgio valandomis. Kashu kramtyti atsargiai. Ryžių kiekis nėra ribotas, tačiau jis turi būti nesūdytas ir be priedų - prieskonių, aliejaus ir pan. Po 9 val. Nevalgykite.

Valymo metu turėtų būti naudojami daug kalio turintys maisto produktai: žali, džiovinti vaisiai, keptos bulvės. Faktas yra tai, kad mirkyti ryžiai pašalina kalį iš organizmo. Trūkstant šio elemento galima pastebėti silpnumą ir greitą širdies plakimą.

Norint pašalinti druskas iš sąnarių, rekomenduojama šiek tiek pailginti kursą - iki 2 mėnesių. Gryninimas ryžiais gali būti atliekamas ne daugiau kaip kartą per metus.

Kontraindikacijos ryžių valymui

Yra beveik jokių kontraindikacijų ryžių valymui. Šį metodą reikia taikyti atsargiai žmonėms, sergantiems lėtiniu vidurių užkietėjimu, nes ryžiai turi tvirtą poveikį. Nepageidautina naudoti ryžius valymui hemorojus ir žarnos uždegimines ligas. Taip pat nerekomenduojama valyti nėščioms ir žindančioms moterims, vaikams iki 12–13 metų amžiaus.

Ryžiai yra labai naudingas produktas. Jis lengvai įsisavina organizmą, jame yra daug B grupės makroelementų ir vitaminų. Neapdorotas, rudi ryžiai yra laikomi naudingiausiais. Jame yra daugiausia žmonių reikalingų medžiagų. Tačiau, norint namuose valyti kūną su ryžiais, geriau naudoti tuos veislius, kurie gerai išsipūsti ir itališki ryžiai. Jei valymas vyksta per kasdienius ryžių pusryčius, galite naudoti įvairias veisles - tai leis susipažinti su šiuo nuostabiu produktu ir tapti tikru ryžių gurmanu.

įkeliama ...