Kaip atkurti skrandžio darbą po apsinuodijimo

отравление Deja, niekas nėra apsaugotas nuo apsinuodijimo maistu. Šiame aukšto lygio technologijų amžiuje nėra nestandartinių arba nestandartinių produktų. Po apsinuodijimo bet kuris organizmas reikalauja prisitaikymo ir atsigavimo laikotarpio. Jei einate į gydytoją, jis tikrai rekomendavo jums toliau gydyti, kad būtų atkurtas virškinimas ir mityba.

O kas, jei liga prasidėjo lengva forma, ir viskas buvo gydoma namuose? Kaip atkurti skrandį po apsinuodijimo namuose? Visų pirma, bet kuriuo atveju turėsite laikytis dietos.

Kodėl po apsinuodijimo mums reikia terapinės dietos

Ligos metu, be kita ko, yra paveikta skrandžio gleivinė. Ląstelėms, atsakingoms už gleivių ir skrandžio sulčių gamybą, reikia atkurti. Skrandžio sulčių rūgštingumas laikinai sumažėja. Galbūt gleivinės uždegimas (gastritas), bet dažniausiai skausmas atsiranda dėl „nervų skrandžio sindromo“. Dirginimas, kurį sukelia mechaniniai veiksniai - arba pluoštinis maistas, arba cheminis - aštri, kepti, rūkyti, rūgštūs, sukelia skausmingus spazmus.

Virškinimo atstatymas po apsinuodijimo pirmiausia priklauso nuo maisto kokybės ir jo virškinimo skrandyje. Todėl per vieną ar dvi savaites labai svarbu laikytis sveikos mitybos principų.

  1. пейте воду Valgykite dažnai, bet po truputį. Skrandis turi mažą tūrį, be to, jis gerai suardomas tik tada, jei jis yra 2/3 pilnas. todėl pageidautina valgyti 5–6 kartus per dieną mažomis 250–300 ml dalimis.
  2. Skysčio nuostolių pripildymas. Gerkite ne mažiau kaip 2 litrus vandens per dieną. Būtina gerti vieną ar dvi stiklines vandens pusvalandį prieš valgį, o po valgio neturėtumėte gerti valandą. Būtina paruošti skrandį valgymui ir skrandžio sulčių sekrecijai.

Taip pat naudinga naudoti mineralinį vandenį, kad atkurtų elektrolitų pusiausvyrą organizme.

Kokius maisto produktus galiu valgyti po apsinuodijimo

Paprastai ūminis apsinuodijimo maistu procesas trunka 2-3 dienas. Šiuo metu geriau nieko valgyti, ypač jei nėra apetito. Gerkite daugiau vandens, farmacinius sprendimus, kad išlaikytumėte druskos pusiausvyrą, silpną žalią arbatą su cukrumi. Galite valgyti džiovintą baltąją duoną. Tada dietoje švirkščiamas skystas košė ant vandens: avižiniai, ryžiai. Be apvalkalo, apsinuodijimo atveju jie puikiai neutralizuoja šarminius skilimo produktus.

Kaip atkurti skrandžio darbą po apsinuodijimo dieta? Be minėtų grūdų, rekomenduojamos šios produktų grupės:

  • картофельное пюре grūdai: grikiai ir kukurūzai;
  • bulvių košė be sviesto;
  • sūdyti balti sūriai;
  • virtos arba troškintos jūros žuvys;
  • vaisiai naudojami bulvių koše: bananai, kepti obuoliai, džiovinti vaisių kompotai;
  • naudinga valgyti borschtą iš raugintų kopūstų, taip pat leidžiama sūraus maisto: silkės ar šprotai;
  • po savaitės įdedama virtos arba virtos mėsos - liesos vištienos, triušienos, veršienos;
  • iš pieno produktų šiuo laikotarpiu yra naudingas varškė.

Maisto temperatūra turi būti maloniai šilta, bet ne karšta. Iš skysčių geras gėrimas bučiniu, žaliosios arbatos ir vėliau praskiestos sultys.

Bifidobakterijų vartojimas yra būtinas norint atkurti skrandžio ir žarnų mikroflorą. Kefyras, jogurtas ir jogurtas pradeda vartoti per 3-5 dienas po to, kai skrandis ramina.

Kas ne valgyti po apsinuodijimo

Iš pradžių gyvūnų voverės turėtų būti ribotos. Šį maistą sunkiai virškina žmogaus kūnas, o po to išleidžia daug kenksmingų medžiagų apykaitos produktų. Tokia apkrova trikdo skrandžio atsigavimą po apsinuodijimo. Gastroenterologai nerekomenduoja mėsos, kiaušinių, pieno ir pieno produktų valgyti vieną ar dvi savaites po ūminio ligos eigos. Taip pat griežtai draudžiama turėti šiuos produktus per šį laikotarpį:

  • кружка кофе visi visuotinai priimti nepageidaujami maisto produktai: konservai, dešros, rūkyta mėsa;
  • kepti, marinuoti, aštrūs arba maistas su daugybe prieskonių;
  • kriaušės, slyvos, vynuogės;
  • soros, miežiai, miežių košė, šviežia duona, pyragaičiai;
  • kava , soda;
  • saldus - nerekomenduojame naudoti net tokio naudingo produkto kaip medus;
  • riebalai, įskaitant sviestą ir augalinius aliejus;
  • daržovės, vaisiai, uogos.

Taip pat būtina vengti gerti ir rūkyti. Alkoholis ir nikotinas turi žalingą poveikį net ir sveikam skrandžiui, ką galime pasakyti apie organizmą, kuris patyrė apsinuodijimą.

Vaistai kaip pagalba dietai

Kaip atkurti virškinimą po apsinuodijimo? Dieta yra vienintelis teisingas atsakymas į šį klausimą. Bet norint, kad procesas taptų efektyvesnis, galite šiek tiek padėti kūnui.

настой календулы Norint pagerinti virškinimą, gydytojai rekomenduoja naudoti pakaitinę terapiją fermentų preparatais. Juose esantys fermentai padės skrandžiui ir žarnynei, kol jų virškinimo sulčių išsivystymas nebus normalus. Po valgio išgerkite pankreatiną, Creon arba Panzinorm, 1-2 tabletes.

Naudinga gerti žolelių užpilus:

  • vienas šaukštas ramunėlės už verdančio vandens puodelio, gerti ½ puodelio 3-4 kartus per dieną;
  • Medetkų du šaukštai viename puodelyje, 1/3 puodelio tris kartus per dieną;
  • nuoviras laukinių rožių, juodųjų serbentų lapai gali būti girtas per dieną vietoj arbatos.

Jei po apsinuodijimo tęsiamas nuolatinis skausmas skrandyje ar kepenyse, kreipkitės į gydytoją! Galbūt apsinuodijimo pasekmės buvo sunkesnės, nei jūs manėte, ir jums gali prireikti išsamios diagnostikos ir profesinės medicinos pagalbos.

Nepakanka išgydyti ūmus apsinuodijimo maistu etapą. Reikia prisiminti, kad jūsų skrandis tapo itin pažeidžiamas. Todėl palaikykite jį laikydamiesi terapinės dietos, vaistažolių preparatų ir virškinimo fermentų. Pasibaigus atkūrimo laikotarpiui, gastroenterologai jau kurį laiką rekomenduoja susilaikyti nuo kenksmingų produktų: kepti, rūkyti, riebalai ir aštrūs maisto produktai, taip pat labai gazuoti gėrimai.

įkeliama ...