Kepenų valymas po alkoholio

алкоголь и печень Neigiamas alkoholio poveikis visam kūnui jau seniai žinomas. Asmenyje nėra tokio organo, kad alkoholis neturėtų žalingo poveikio. Etanolis, jo nuodingas poveikis organizmui, yra vienas iš galingiausių ir žalingiausių narkotikų!

Pagrindinis alkoholio vartojimo smūgis - kepenys. Tokios periodinės apkrovos pažeidžia jos darbą. Norėdami padėti tiems, kurie nori atsigauti nuo alkoholio ir išvengti maksimalių pasekmių, apsvarstykime, kas yra žala kepenims, kaip apsaugoti jį nuo alkoholio turinčių gėrimų toksinio poveikio. Kaip valyti alkoholio kepenis ir ar tai įmanoma - suprasime.

Kaip alkoholis veikia kepenyse

Kada žmogus švenčia kažką ar tiesiog pila sielvartą, kepenys turi stengtis kuo labiau suskaidyti alkoholinį produktą. Nors ji sugeba susidoroti, tada alkoholis nesikaupia kraujyje ir žmogus praktiškai negeria. Kai baigsis etilo alkoholio apdorojimo fermentai, o nauji dar nėra suformuoti, apsinuodijimas įvyksta, tuo labiau girtas, tuo stipresnis.

Toksiškas poveikis kepenims išsivysto dideliu kiekiu ir ilgai vartojant alkoholį, ypač tuščiame skrandyje ir be užkandžių. Ilgalaikis alkoholio poveikis sukelia padidėjusį riebalų pasiskirstymą kepenų ląstelėse, o jų „nutukimas“ palaipsniui vystosi. Laikui bėgant, mažėja alkoholį skaldančių fermentų aktyvumas, todėl jo toksinis poveikis hepatocitams - pagrindinėms kepenų ląstelėms - didėja. Sukuriami laisvieji radikalai, kurie pažeidžia ląstelių membranas, auga jungiamieji audiniai, o kepenys palaipsniui didėja. Jis praranda jėgą, tampa sunkiau išskirti tulžį. Pastarasis pradeda stagnuotis, o tada kraujyje atsiranda tulžies rūgščių perteklius.

печень увеличенная Alkoholio poveikio kepenims pasekmės:

  • padidėjęs kepenys;
  • riebalinė hepatosis - liga, susijusi su kepenų ląstelių nutukimu;
  • cirozė;
  • alkoholinis hepatitas;
  • vėžio vystymasis - hepatoceliulinė karcinoma;
  • kepenų nepakankamumas.

Alkoholis negali kauptis kepenyse, jį apdoroja nekenksmingais produktais su specialiais fermentais. Todėl neįmanoma išvalyti nuo alkoholio su narkotikais ar liaudies gynimo priemonėmis!

Pažeidžiant fermentus, atsiranda toksinis poveikis kepenims, kuris laikui bėgant gali sukelti ligas, esančias pirmiau pateiktame sąraše. Ką daryti?

Kaip padėti atsigauti po alkoholio

лечение печени Padėti kepenims po alkoholio yra:

  • atitiktį režimui;
  • dietos;
  • alkoholio likučių pašalinimas iš organizmo;
  • jei yra prisirišimo prie alkoholio, jis turi būti apdorotas;
  • multivitaminų, antioksidantų, hepatoprotektorių naudojimas.

Jei Jums buvo diagnozuota kepenų liga, tik gydytojas gali pateikti rekomendacijas dėl gydymo, dietos ir gydymo!

Režimas

Po alkoholinių perteklių pageidautina kiek įmanoma sumažinti fizinį ir nervinį stresą. Dar geriau po to, kai toks įvykis bus laisvas.

Turėjo eiti į darbą? Tuomet dienos metu rekomenduojama imtis trumpų pertraukų, kad būtų išvengta streso dėl principo: „Aš rytoj apie tai galvoju“.

Dieta

диета для очищение печени Kad kepenys sukurtų geriausias sąlygas atsigauti, būtina maistą vartoti mažomis porcijomis nuvalytomis ir šiltomis formomis. Leidžiama:

  • troškintos daržovės;
  • žalumynai;
  • Mėsos taukai;
  • kepti vaisiai;
  • želė;
  • свежая зелень fermentuoti pieno produktai;
  • baltos duonos krekeriai;
  • košės;
  • žemės sriubos.

Maitinimas vyksta 5-6 kartus per dieną. Riba: augaliniai ir gyvūniniai riebalai iki 70 gramų per dieną, aštrūs, rūkyti patiekalai, prieskoniai, šiurkštus augalinis pluoštas.

Alkoholio vartojimo nutraukimas

Šis punktas yra vienas iš svarbiausių, nes tęsiamas toksinis poveikis ir, atitinkamai, hepatocitų sunaikinimas. Todėl mes turime uždrausti save gerti bent jau kurį laiką ir stengtis pašalinti kūno likučius.

Kaip greitai išvalyti alkoholio kepenis? Norint sustabdyti alkoholio patekimą į hepatocitus, būtina sulėtinti absorbciją ir atleisti kraują iš etanolio ir jo toksiškų medžiagų apykaitos produktų. Tai daroma naudojant aktyvintą anglį, didelį kiekį skysčio (jei nėra edemos), diuretikų žoleles. Tolesniais gryninimo metodais siekiama atkurti kepenų struktūrų funkcionavimą.

5 būdai atkurti hepatocitus

витамины Šie metodai apima:

  • antioksidantai;
  • fosfolipidai;
  • augalų ekstraktai;
  • amino rūgščių preparatai;
  • maisto papildai.

Vitaminai C ir E turi didžiausią antioksidacinį aktyvumą, o juos atskirai arba kaip multivitaminų dalį sudaro kepenų ląstelių apsauga nuo reaktyviųjų deguonies rūšių, kurios pažeidžia membranas. Kelių dienų kursas padės kepenims atsigauti, kai piktnaudžiaujama alkoholiu.

Ką dar valyti kepenyse po alkoholio? Esminiai fosfolipidai turi regeneracinį poveikį kepenų ląstelių membranoms. Jie randami kiaušinio trynio, pieno, ikrų, kepenų, mėsos. Kadangi ne visi šie produktai gali būti gauti ir valgyti kitą rytą po alkoholio vartojimo, jie naudoja sintetinius lecitino šaltinius, pavyzdžiui, Essentiale arba biologiškai aktyvų priedą Lecitinas. Jie turėtų būti vartojami tik gydytojo rekomendacija.

каши из овса Kaip valyti kepenis nuo alkoholio namuose su augalinėmis medžiagomis? Jie gali būti maisto produktuose, ekstraktuose. Štai keletas iš jų.

  1. Pieno thistle yra miltelių, gelio, skysčio, kapsulių ir tablečių pavidalu. Nerekomenduojama vartoti pieno usnio ir kitų augalinių aliejų tuščiame skrandyje, skatinant tulžies gamybą, didinant kepenų apkrovą. Jūs galite susitikti parduotuvėse ir vaistinėse košė, sėlenos, topinambų su pieno usnis. Norint atkurti kepenis, nepageidautina naudoti žolelių arbatą, nes jos turinys yra minimalus, o poveikis bus minimalus.
  2. Avižos gali būti naudojamos kaip nuoviras, avižiniai. Jis gaminamas kartu su kitais augalais, vadinamais „Ovesol“ - tai biologiniai priedai.

Iš aminorūgščių hepatoprotektoriai apima medžiagas, kurių sudėtyje yra metionino. Jis yra daugelyje maisto produktų: mėsos, kiaušinių, lęšių, riešutų. Sintetinis analogas, pagamintas skirtingais komerciniais pavadinimais. Jis turi antitoksinį poveikį, padidina etanolio skaidymo kepenyse greitį, aktyvina ląstelių regeneraciją ir neleidžia jungiamojo audinio augimui.

Maisto papildai gali turėti visus išvardintus komponentus, taip pat yra kombinuotų preparatų. Paprastai jie gaminami pagal vaistažolių sudedamąsias dalis ir turi lengvo gijimo efektą.

Dabar, išmokę daug dalykų, mes stengsimės apibendrinti gautą informaciją keliais punktais:

  1. Išsiaiškinome, kaip valyti alkoholio kepenis, o tiksliau, kad jo nereikia valyti, bet po alkoholio atakos turi būti atkurtas.
  2. Galima pagerinti kepenų sveikatą: laikomasi gydymo režimo, taupios dietos, geriausia sustabdyti ilgą laiką vartojant alkoholį, naudojant antioksidantus, būtinus fosfolipidus, vaistažoles, metionino amino rūgštis.

Tačiau efektyviausias būdas: visada stebėti alkoholio vartojimo nuosaikumą, tada sveikatos problemos bus daug mažesnės!

įkeliama ...